One o 8 – майндфулнес рух, присвячений особистісному та духовному зростанню.
Досліджує глибокий зв'язок між духовністю та творчістю для розкриття людського потенціалу та благополуччя.
Основними інструментами є групові та індивідуальні практики:
енергетичні, соматичні, дихальні, майндфулнес, арт-терапевтичні, духовні та псилоцибінові досвіди.
One o 8 – це яскраве ком’юніті шукачів, дослідників та мрійників.
Ми знаходимо цікаві методи з’єднання з нашим внутрішнім світлом та ділимось своїм досвідом, щоб надихати на позитивні зміни.
Натхнення:
Перетин духовності, сучасного мистецтва, науки та креативності.
Найвпливовіший духовний наставник, оратор та автор бестселлерів, Екхарт Толле, став ментором Кендріка Ламара, генія сучасного хіп-хопу, під час написання останнього альбому.
Мистецтво Марини Абрамович тісно пов’язане з довготривалим досвідом взаємодіі з тибетьским буддизмом.
Стенфордський нейробіолог Ендрю Губерман дослідив унікальну креативність легендарного музичного продюсера Ріка Рубіна, який вважає духовність невід’ємною складовою креативності.
Засновниця та ідеолог майндфулнес руху ONE O 8
Настя
“Досвід проведення індивідуальних практик розпочався у 2018 році. У 2019 перший вчитель і духовний наставник, Діма Кунін, пішов з життя - це дало імпульс продовжити його справу в центрі Makoto Dojo, який він створив у Києві.
В 2022 році моя діяльність сформувалась в рух ONE O 8.
За ці роки були проведені благодійні та комерційні івенти в Україні, на Шрі Ланці, в Німеччині та США. Мої практики відвідували та рекомендували такі відомі особистості: Jerry Heil, Аліша Паш, Марина Круть, Дар’я Коломієць, Карина Химчук, Валерія Караман, Інгрет.
На шляху мого духовного зростання були:
Вчення тибетського лами Рінгу Тулку Рінпоче в Німеччині та Словенії, лекції та дискусії з викладачкою тибетського буддизму Джудіт Ліф у США, курси Віпасани (С.Н. Гоенки) в Україні та Німеччині, семінари, які проводили відомі корейські Майстри Ю Джей-Шин та Суджин Кім. Я отримала глибоке розуміння дзен-буддизму під час резиденціі в Zen Mountain Monastery.
Я вірю, що справжня духовність – це безмежна пригода свідомості, творчості та свободи, що виходить далеко за межі застарілих вірувань та жорстких моральних кодексів.”